Mes outils thérapeuthiques
Retrouvez ici l'ensemble de mes apprentissages des 30 dernières années
En plus de mes compétences personnelles, je me suis formée à différentes techniques afin de mieux vivre au quotidien. Pédagogue, je vous propose aujourd'hui de bénéficier de ces savoirs lors de mes accompagnements.
Si vous souhaitez découvrir une seule de ces pratique en dehors d'un accompagnement merci de bien vouloir compléter le formulaire suivant : Contact
La lecture de vie - le bilan du passé
Entre intuition et fonctionnement neuronal, la lecture de vie est un outil important de mon accompagnement. il permet de faire le lien entre les différents éléments de votre vie : maladies, deuils, accidents, rencontres, changements de vie, naissances ...
Rien n'arrive par hasard dans votre vie, chaque étape est une expérience, un cap à dépasser, une leçon à apprendre.
J'utilise vos mots afin de mettre le doigt sur vos maux.
Les plantes médicinales
Tout à commencé avec mes douleurs de fibromyalgie. Je voulais juste diminuer la prise d'anti-douleurs. Et je suis tombée amoureuse des plantes et de leurs bienfaits.
J'utilise les huiles essentielles, les hydrolats et les huiles végétales (aromathérapie), mais aussi les poudres, tisanes (phytothérapie).
Elles sont d'une aide précieuse autant en prévention qu'en solution naturelle ponctuelle en cas de gêne.
La neuropuncture
La gestion des émotions, du stress ... un problème récurrent en cas de mal-être.
Cette technique proche de l'EFT, encore appelée Tapping, permet de travailler en acupression et de libérer des tensions mentales et émotionnelles.
Une fois acquise, vous pouvez l'utiliser en toute autonomie.
Les massages
La reconnexion du corps et de l'esprit
Les massages sont un outil de détente et de relaxation par excellence. Associés aux plantes médicinales soigneusement choisies en fonction de vos besoins, ils permettent de relâcher les tensions physiques et mentales.
Le choix du massage est effectué en fonction de votre état général et de vos objectifs.
Je propose actuellement 2 types de massage :
- le massage holistique : dans l'objectif d'une détente corps-tête-âme. C'est un massage puissant aussi bien physique qu'énergétique. Nous posons une intention avant le massage qui permet d'agir en fonction de vos objectifs. Il peut être réalisé sous une serviette mais aussi habillé.
- le massage tantrique : dans l'objectif de vous reconnecter à votre corps, à votre chakra sacré et votre chakra racine. ATTENTION, ce massage inclut une massage des zones intimes sans objectifs sexuels. Je ne le pratique pas sur des mineurs.
Le soin énergétique
Lors de ce soin, nous travaillons sur votre équilibre général. Il permet de rééquilibrer vos énergies, de vous libérer de tensions.
L'ayurvéda - fin de formation en cours
A partir du mois de septembre, je vous proposerais des accompagnements ayurvédiques dans un objectif de prévention. Cette médecine traditionnelle indienne inclut l'ensemble des pratiques présentées ci-dessus.
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